Transmission
Cie Amako a à cœur de partager la joie transformative du mouvement. On le lit partout, nos corps-esprits-âmes ne font qu’un, sont en relation avec le monde, interconnectés, influencés par des flux d’informations souvent stressantes que nous recevons constamment par le biais de canaux très divers. Pourtant, ces humain·es, mammifères que nous sommes, avons besoin d’attention en présentiel, de toucher et de nous doper à la bonne humeur pour tenir dans ce monde de brutes. Sourire.
La danse est une proposition à la fois holistique et profonde qui permet à tout être qui la pratique, quel que soit son âge ou son degré de mobilité, de maintenir un équilibre et changer de perspective. De régénérer son souffle, ses hormones et d’apprendre à stimuler le cocktail chimique qui permettra de sauter de joie plutôt que d’exploser de tensions.
Cie Amako privilégie le développement de la créativité personnelle par le biais de l’écriture automatique ou l’improvisation, une forme d’écriture en direct, en solo ou en groupe, d’où la pratique du butô et du Contact Improvisation. L’écriture est un moyen de cultiver son intériorité, une aventure qui peut déboucher sur de la poésie plus élaborée.
Cie Amako aime soutenir les projets questionnant le rapport individu/collectif, la porosité entre nos paysages intérieurs et extérieurs et s’engage en faveur de projets artistiques mêlant poésie verbale et dansée en lien avec l’environnement, la ville, la politique, la nature, le soin qu’on peut porter à la Terre en échange de tout ce qu’elle nous apporte.
L’équipe vous propose des ateliers réguliers et des stages ponctuels, l’occasion de plonger dans l’univers d’un artiste et de pratiquer plus intensément.
RDV réguliers
Le jeudi matin avec Aude Fondard
Pratique en extérieur
RDV sur la pelouse Parc du Pharo, 13007 Marseille
pratique de danse contemplative
8h50 afin de commencer à 9 h pétantes fin à 10h
Séance à prix libre – quand le temps le permet – incluant une méditation, du mouvement pour soi et du mouvement partagé.
Contacter Aude au 06 17 97 90 10
Cette séance s’inspire de la Pratique de danse contemplative élaborée par Barbara Dilley dans les années 1970, plus à ce sujet ci-dessous :
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15 minutes de méditation
Conseils pour cette phase : debout comme pour la Petite danse de Steve Paxton, en position assise ou allongée, comme vous voulez mais dans une position confortable.
Si vous n’êtes pas habitué·e de cette pratique : fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration ; c’est normal de voir des idées se former, des pensées défiler, laissez-les venir et partir et revenez à votre respiration, votre souffle, détendez la mâchoire, laissez passer l’air dans les endroits de tension ; pendant cette phase, certaines personnes « scannent » leur corps de haut en bas ou de bas en haut : c’est-à-dire qu’elles se représentent des endroits du corps en imagination et s’y connectent directement par la sensation (des orteils, un à un, à la racine des cheveux).
20 minutes de pratique d’éveil
Propositions pour cette phase : réveiller sa peau, ses cellules et ses tissus par de l’auto-massage, du bout des doigts, de la paume de la main, de la plante des pieds pour masser vos mollets. Réveillez votre créativité, surprenez-vous. D’un toucher doux à des tapes dynamiques, le toucher vous conduira vers un mouvement inattendu.
20 minutes de pratique de mouvement plus active dans un espace ouvert
Du mouvement né de la phase précédente, laissez-vous gagner par votre force intérieure, vos élans de déplacement, soyez à l’écoute de vous-même. Jouez avec vos appuis au sol, glissez, roulez, explorez divers niveaux et l’espace d’une manière différente de d’habitude.
Retour à soi, puis récolte.
On revient à la posture de départ, on fait un point intérieur sur la session et ce qui été traversé.
Labo Butô avec Aude Fondard
19h45 à 21 h 30 les mardis,
à Kashdance CIAM, 5 rue Camoin Jeune, 13004 Marseille (dates ci-dessous)
RDV hebdomadaire les mardis de 19 h 45 à 21 h 30 en septembre, octobre et novembre, puis en janvier, février et mars.
Le labo s’apparentera à un Voyage physique et imaginaire : avec échauffement lent et profond, une partie énergisante et improvisation, souvent guidée à la voix.
Le contenu technique sera inspiré des enseignements d’Atsushi Takenouchi et Yumiko Yoshioka.
Le labo durera une bonne heure et sera suivi d’une BOUM, un espace de liberté et d’expérimentation personnelle et en groupe, une jam de danse avec de la musique véhiculant diverses ambiances.
Aucun pré-requis pour cet Atelier-Labo, mais la volonté de pratiquer régulièrement et d’explorer la notion de voir et être vu·e.
TARIFS :
15 à 20 euros la séance (échelle libre selon vos moyens).
carte de 10 séances (un trimestre complet ou 10 séances sur l’année) : 120 €
carte de 5 séances : 70 €
dates concernées par la carte :
15, 22 et 29 septembre, 6 et 13 octobre, 3, 10, 14 et 24 novembre, 1er décembre 2026
12, 19, 26 janvier 2027, 9 et 16 février, 9, 16, 23 et 30 mars, 6 avril 2026
+ 10 euros d’adhésion à l’association Cie Amako!
Inscription en avance et renseignements :
tel Aude : 06 17 97 90 10
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18 & 25 janvier 2025, intervenante à préciser
1 & 15 février, 15 & 22 mars avec Aude Fondard
3, 24 & 31 mai, 14
21 juin 2025 – Global Underscore (voir fiche spéciale)
Le 21 juin sera dédié à la pratique de l’Underscore, un cadre accordant plein de libertés élaboré par une danseuse nommée Nancy Stark Smith.
Pratique de danse contemplative
2 samedis matins par mois,
à Kashdance CIAM, 5 rue Camoin Jeune, 13004 Marseille (dates ci-dessous)
Nous proposons cette année une pratique de danse contemplative régulière de 10h à 12h30 les samedis environ toutes les 2 semaines :
– 20 minutes de méditation
– 20 minutes d’échauffement non-guidé
– 1h20 de danse
– cercle de partage
Dans le silence.
Cette pratique est inspirée de la “Contemplative dance pratice” de Barbara Dilley et organisée par un petit groupe de danseuses de contact improvisation.
Une participation financière sera demandée et une adhésion à l’association Cie Amako!
Merci de venir à l’heure à 10h nous fermons les portes à 10h15.
Proposé par Laetitia, Alexandra, Anne-Gaelle et Anita avec Cie Amako!
https://en.wikipedia.org/wiki/Barbara_Dilley
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18 & 25 janvier 2025, intervenante à préciser
1 & 15 février, 15 & 22 mars avec Aude Fondard
3, 24 & 31 mai, 14
21 juin 2025 – Global Underscore (voir fiche spéciale)
Le 21 juin sera dédié à la pratique de l’Underscore, un cadre accordant plein de libertés élaboré par une danseuse nommée Nancy Stark Smith.
série de stages mêlant somatique et improvisation :
Ecouter, écrire, l’espace-temps du corps avec Laetitia Reboul
dates 2026-27 à venir
La proposition
Par le biais d’une expérience anatomique et physiologique directe, nous plongerons en profondeur dans nos ressentis, sensations et perceptions. Nous nous «affecterons de joie» en laissant jaillir nos danses depuis nos pulsation et rebonds intimes. Nous soutiendrons ainsi notre puissance vitale, nourrirons notre pouvoir d’action, enrichirons nos palettes d’expressions, de transformations, de création. Nous explorerons et ouvrirons des chemins de mouvements parfois inédits, au service de nos rêves, depuis nos singularités individuelles ; depuis ce qui, souterrainement, nous (é-)meut, en interrelation avec tout ce qui vibre, humain et non-humain : avec la mer, la terre, l’air, la lumière, la roche, les végétaux, les animaux (particulièrement dans l’écrin de verdure des espaces du Centaure) !
Le contenu
Nous utiliserons la visualisation anatomique et imaginaire, le touché guidé, des explorations issues de diverses approches somatiques (qui relèvent de l’expérience directe par le corps), de la danse
contemporaine et du Contact Improvisation, pour affûter ensemble notre conscience corporelle, nourrir nos états de corps et le flux du mouvement, et aiguiser nos différents modes de perceptions de nous-même, des autres, de l’environnement dont nous participons. En silence et en musique, nous clarifierons nos intentions de mouvements, par l’exploration de qualités de tonicités, de dynamiques, de rythmes, de musicalités variés.
Nous dessinerons et écrirons ainsi dans l’espace nos paysages imaginaires. Nous expérimenterons des processus d’improvisations performatifs.
Retrouvez la bio de Laetitia à la page L’équipe
Frais pédagogiques & inscription
Atelier ½ journée à Kashdance-Ciam (4h) :
40 € revenus supérieur smic
30 € revenus = smic
25 € solidaire (étudiant·es, RSA, tous petits revenus)
Atelier journée au Pôle 164 et au Théâtre du Centaure (6h avec pause repas d’1h) : 60 € revenus supérieurs au smic
50 € revenus = smic
40 € solidaire
+10 € d’adhésion à «Cie Amako» (valable 1 an et our toutes les autres propositions de la compagnie)
N’hésitez pas à contacter Laetitia si le tarif est un frein à un désir puissant de participation :
Questions & inscription à (un dépôt d’arrhes sera demandé pour
valider la réservation)
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18 & 25 janvier 2025, intervenante à préciser
1 & 15 février, 15 & 22 mars avec Aude Fondard
3, 24 & 31 mai, 14
21 juin 2025 – Global Underscore (voir fiche spéciale)
Le 21 juin sera dédié à la pratique de l’Underscore, un cadre accordant plein de libertés élaboré par une danseuse nommée Nancy Stark Smith.
RDV Ponctuels
14 et 15 novembre 2026, 10 h à 17 h
STAGE DE BUTÔ avec NATSUKO KONO
au Pôle 164, 164 Boulevard de Plombières 13014
Natsuko Kono revient cette année encore, elle transmettra ses outils personnels sur la thématique : l’imagerie en butô.
retrouvez toutes les infos sur le site du lieu qui nous accueille :
https://www.pole164.com/post/l-imagerie-en-but%C3%B4-natsuko-kono-novembre-2026
30 novembre et 1er décembre 2024
STAGE DE BUTÔ JINEN
avec Maruska Ronchi au Pôle 164, 164 Boulevard de Plombière 13014
Plus d’informations:
https://www.pole164.com/post/buto-jinen-avec-maruska-ronchi
Des écrits qui nous nourrissent
La danse, un art éphémère, un art de l’instant, dès lors que le mouvement s’inscrit dans l’espace et la matière qui se recompose incessamment.
Quelles traces pour la danse ? Quelles manuels pour s’inspirer et rester éveillé·es ?
Les spectacles des autres nous nourrissent, des livres aussi instruisent nos mouvements, alimentent nos pratiques, ateliers…
Plonger dans des livres, c’est absorber des pensées, des rêves, traverser des pages et des images qui nourrissent la mémoire collective. C’est réussir à poser des mots, des expressions sur plein de choses non-dites ou inexprimables. Partager des citations, des manuels d’anatomie et des ouvrages de poésie revient aussi à partager des pistes de réflexion diverses et ancrer les savoirs du corps plus encore.
Une collaboration s’est établie avec les éditions Contredanse pour qui Aude a traduit L’Anatomie du Centre de Nancy Topf et Melinda Buckwalter et a contribué à la traduction de Vivre dans la composition, un ouvrage sur les Tuning Scores de Lisa Nelson.
La sortie de ce dernier sera célébrée à Paris et Bruxelles en octobre 2026
